3 Hari Diet Jantung Birmingham – Diet Ringan Berat Cepat

3 Hari Diet Jantung Birmingham – Diet Ringan Berat Cepat

Berikut adalah Menu Diet: HARI 1 ] Sarapan Teh atau kopi (tidak ada krim atau gula) 1/2 jeruk bali 1 sdm selai kacang 1 buah roti bakar Lunch Teh atau kopi (tanpa krim atau gula) 1/2 cangkir tuna 1 buah roti bakar Makan malam 3 ons daging tanpa lemak 1 cangkir wortel 1 cangkir kacang …

Lanjut Baca